Hausordnung

Kurz gesagt: Trainiere so, dass sich alle hier wohlfühlen. Unser Team hilft dir gern weiter, wenn etwas unklar ist.

Im Puzzle Gym trainieren Menschen mit ganz unterschiedlichen Zielen nebeneinander: der erste Schritt nach Jahren Pause, die Vorbereitung auf einen Hyrox, die Runde nach der Spätschicht. Damit das für alle angenehm bleibt, gelten ein paar einfache Regeln. Sie sind Teil des Mitgliedschaftsvertrags (§ 8 der AGB).

1. Rücksicht ist die wichtigste Regel

Begegne anderen Mitgliedern und dem Team freundlich. Niemand wird wegen seines Trainingsstands, seines Aussehens oder seiner Herkunft kommentiert. Ungefragte Trainingstipps, Anstarren, Filmen oder Anmachen haben hier keinen Platz. Wer sich unwohl fühlt, wendet sich jederzeit ans Team – wir kümmern uns darum.

2. Kleidung

Trainiere in sauberer Sportkleidung und in geschlossenen, sauberen Hallenschuhen, die du im Studio wechselst.

• Das Oberteil bedeckt den Oberkörper an Brust und Rücken. Ärmellose Shirts sind willkommen, solange die Seiten geschlossen bleiben.
• Kein Training mit freiem Oberkörper, in Unterwäsche, Badebekleidung oder Arbeitskleidung.
• Ein Handtuch gehört zur Ausrüstung: Es kommt auf Polster und Bänke, bevor du dich hinsetzt oder hinlegst.

3. Lautstärke und Trainingskultur

Hier darf angestrengt trainiert werden – hörbar anstrengend, aber ohne Show.

• Gewichte werden kontrolliert abgelegt, nicht fallen gelassen. Das schützt Geräte, Böden und die Ohren der anderen.
• Lautes Schreien, Anfeuern über die ganze Fläche oder Kraftausdrücke stören den Rest. Ein kräftiger Atemzug beim schweren Satz ist selbstverständlich in Ordnung.
• Musik läuft über Kopfhörer. Telefonate bitte außerhalb der Trainingsfläche führen.

4. Geräte teilen und aufräumen

• Hanteln, Scheiben und Zubehör kommen nach dem Satz zurück an ihren Platz.
• Pausen am Handy blockieren kein Gerät. Für längere Pausen gibt es die Fitness Lounge.
• Wische Geräte nach der Nutzung mit den bereitgestellten Tüchern ab.
• Defekte oder wackelige Geräte meldest du bitte sofort dem Team und benutzt sie nicht weiter.

5. Fotos und Videos

Du darfst dich selbst filmen oder fotografieren, solange keine anderen Mitglieder erkennbar im Bild sind. Wer im Hintergrund auftaucht, muss vorher zustimmen. In Umkleiden, Duschen, Toiletten und im Solariumbereich sind Aufnahmen grundsätzlich nicht erlaubt. Stative sind nicht erlaubt, weil sie den laufenden Trainingsbetrieb stören – frag bei einer Ausnahme gern unser Team.

6. Umkleiden, Spinde und Wertsachen

Zieh dich in den Umkleiden um und nutze die Spinde nur während deines Trainings; abends werden sie geleert. Bring ein eigenes Schloss mit. Wertsachen gehören in den Spind – für mitgebrachte Gegenstände haften wir nur im Rahmen von § 10 der AGB.

7. Essen, Trinken, Sauberkeit

Getränke gehören in verschließbare Flaschen; Glas bleibt draußen. Die Getränkeflat nutzt du an der Fitness-Bar. Snacks und Shakes bitte in der Lounge, nicht auf der Trainingsfläche. Müll kommt in die Behälter.

8. Kurse

Kurse buchst du über die App oder im Studio. Sei ein paar Minuten vorher da; nach Kursbeginn ist der Einstieg aus Sicherheitsgründen nicht mehr möglich. Wenn du nicht kommen kannst, storniere rechtzeitig, damit jemand anderes den Platz bekommt.

9. Junge Mitglieder

Ab 14 Jahren ist das Training in Begleitung eines Elternteils möglich, ab 15 Jahren eigenständig, sobald die Einweisung erfolgt ist und die Einwilligung der Erziehungsberechtigten vorliegt. Die Solarium-Flat darf erst ab 18 Jahren genutzt werden (§ 4 NiSG).

10. Sicherheit und Gesundheit

• Trainiere nur, wenn du dich gesund fühlst. Sprich das Team an, wenn dir unwohl wird – ein Erste-Hilfe-Set ist am Tresen.
• Bei schweren Sätzen helfen wir dir gern beim Absichern. Frag uns, bevor es eng wird.
• Rauchen, E-Zigaretten und Alkohol sind im gesamten Studio nicht erlaubt.
• Der Konsum oder das Weitergeben von Dopingmitteln wird zur Anzeige gebracht (Anti-Doping-Gesetz) und kann zum sofortigen Hausverbot und zur außerordentlichen Kündigung der Mitgliedschaft führen.
• Halte Notausgänge und Wege frei und folge im Notfall den Anweisungen des Teams.

11. Zugang

Dein Zugang gilt nur für dich persönlich und ist nicht übertragbar. Bitte nimm niemanden mit durch die Schleuse. Gäste sind willkommen – mit Tageskarte oder Probetraining.

Du kommst zu allen Öffnungszeiten mit deinem Transponder herein. Verlierst du ihn, sag uns bitte sofort Bescheid: wir sperren ihn und geben dir einen neuen. Einen fremden Transponder zu benutzen oder den eigenen weiterzugeben, führt zur Sperrung des Zugangs.

Solange Beiträge offen sind, kann das Studio den Zugang vorübergehend sperren. Wir sprechen dich vorher an – niemand steht bei uns unangekündigt vor einem gesperrten Drehkreuz.

12. Wenn etwas nicht passt

Das Team hat das Hausrecht. Wir sprechen Themen zuerst freundlich an; das klärt fast alles. Bleibt ein Verhalten trotz Hinweis bestehen oder gefährdet es andere, können wir für den Tag verweisen und im Wiederholungsfall ein Hausverbot aussprechen.

Bei schweren Pflichtverletzungen, insbesondere Gewalt, erheblicher Belästigung, Diebstahl oder Gefährdung anderer Personen, kann das Studio den Zutritt sofort untersagen und die Mitgliedschaft aus wichtigem Grund außerordentlich kündigen. Die gesetzlichen Voraussetzungen bleiben unberührt. Ein Hausverweis beendet die Mitgliedschaft nicht von selbst – das sind zwei verschiedene Schritte.

Fragen, Kritik oder eine Idee? Sprich uns im Studio an oder schreib an studio@puzzle-gym.de.